Групповые тренировки в Spirit. Fitness
Spirit. Fitness — сеть из 40 технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц в Москве, Санкт-Петербурге, на Урале и в Казани. Это не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни. Кроме привычного фитнеса, мы устраиваем челленджи и соревнования среди сети, проводим открытые тренировки в центре Москвы и устраиваем забеги на велотренажёрах в торговых центрах. Всё это объединяет людей, неравнодушных к фитнесу.
Три слова: КАЧАЙ! ЖГИ! СИЯЙ!
Групповые программы Spirit. Fitness – это готовый продукт, разработанный топовыми тренерами России и имеющий методологическое обоснование. Аналог, который превзошел программы от Les Mills. Тренировки проходят под специально подобранную музыку, каждое упражнение и трек направлены на достижение конкретной цели.
Тренировка из группы Качай! — про мышцы, рельеф и результат. Работа со штангой, базовые упражнения и многоповторный режим включают всё тело: руки, ноги, спину и грудь. Почувствуй, как каждая мышца включается в работу и становится сильнее с каждым подходом.
Расписание
июнь
Утро
День
Вечер
Оставьте заявку и запишитесь на пробную тренировку
